Все прекрасно знают, что движение – это жизнь. В природе живой птицы, звери, которые лишены возможности передвигаться, просто погибают. Мозг человека запрограммирован точно так же: долгая неподвижность им воспринимается как полная непригодность к жизни, начинает работать программа на самоуничтожение. Именно поэтому за возможность самостоятельно и активно двигаться, необходимо бороться также, как за саму жизнь.

В книге «Соло для позвоночника» известный профессор Анатолий Ситель рассказывает читателю о своей уникальной методике самоисцеления, позволяющей читателю благодаря специальным лечебным позам-движениям самостоятельно «вылечить» боли в разнообразных отделах вашего позвоночника и суставах, а также снова восстановить их двигательные функции и гибкость за короткий период времени. Необходимо отметить, что эта книга не учебник по медицине, и все рекомендации, которые приведены в ней, можно применять лишь после того, как вы согласуете их со своим лечащим врачом.